İstanbul Rumeli Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü tarafından "Postür Farkındalık Günü" semineri, Kadıköy Uygulama ve Araştırma Yerleşkesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Laboratuvarı’nda gerçekleştirildi.
Seminerde katılımcılara "Postüral Farkındalık Kazanmak" ve "Postür Eğitimi" konularında bilgi verildi. Etkinlik, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Gamze Başkent’in açılış konuşmasıyla başladı. Ardından Sağlık ve Spor Bilimleri Fakültesi öğretim üyeleri ve
bölüm öğrencilerine yönelik postür değerlendirmeleri, Arş. Gör. Cansu Demir ve Arş. Gör. İlayda Kayapınar tarafından sunuldu.
Yanlış duruşun kas-iskelet sistemi üzerindeki olumsuz etkileri ve günlük yaşam kalitesini düşüren sonuçları üzerine bilgilendirmelerin ardından, Fizyoterapi öğrencileri doğru duruş alışkanlıkları kazandırmaya yönelik postüral egzersiz önerilerinde bulunup postür egzersizleri gösterdi.
“Postür Farkındalık Günü” etkinliği, katılımcılara postürün önemi hakkında kapsamlı bir bilgi sunarak, sağlıklı bir yaşam tarzı için doğru duruş alışkanlıklarının kazanılması adına önemli bir adım oldu. Etkinlik, katılımcıların fiziksel sağlığını artırmaya yönelik bilinçlenmelerine katkıda bulundu ve seminerin sağladığı eğitimle birlikte gelecekte daha sağlıklı duruş alışkanlıklarının benimsenmesine zemin hazırladı.
