Silivri İlçe Sağlık Müdürlüğü ve İstanbul Rumeli Üniversitesi iş birliğiyle her yıl dönem başında düzenlenen “Gençlerde Ruh Sağlığı” eğitim programı, Silivri İlçe Sağlık Müdürlüğü’nde görevli Psikolog Saliha Nihal Kolsuz tarafından gerçekleştirildi.
Eğitimde, “Kendimize nasıl iyi bakabiliriz?” sorusu temel alınarak gençlerin ruh sağlığını koruma yöntemleri ele alındı. Sunum boyunca “İnsan olarak neler tecrübe ederiz?”, “Ruhsal olarak sağlıklı olmak nedir?”, “Davranışlarımız bizi nereye götürür?” ve “Anlamlı bir yaşam için neler yapabiliriz?” gibi önemli sorular tartışıldı.
Eğitimin devamında, bir soru üzerinden beyin fırtınası yapılarak gençlerin ruh sağlığını güçlendirmek adına pratik öneriler paylaşıldı. Günlük yaşamda karşılaşılan zorluklarla baş etme stratejileri de katılımcılarla birlikte değerlendirildi.
Eğitimin sonunda Psikolog Saliha Nihal Kolsuz, ruh sağlığını korumanın sadece bireysel değil, aynı zamanda toplumsal bir sorumluluk olduğuna vurgu yaparak, gençlerin yaşam kalitesini artıracak adımlara dikkat çekti. İstanbul Rumeli Üniversitesi ve Silivri İlçe Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, gençlere yönelik bu tür eğitimlerin düzenli olarak devam edeceğini belirterek katılımcılara teşekkür etti.
