İstanbul Rumeli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü tarafından “Sağlıklı Yaş Alma” teması altında “Çocuklarda Sağlıklı Mikrobiyota Oluşumu” konulu eğitim gerçekleştirildi. Eğitime, konuşmacı olarak Dyt. Dilem Argun katılım sağladı.
Argun, çocuklarda sağlıklı bir mikrobiyota oluşumunun fiziksel, zihinsel ve bağışıklık sisteminin gelişimi için hayati bir öneme sahip olduğunu vurguladı.
Sağlıklı bir mikrobiyotanın önemi; “Bağışıklık sisteminin gelişimi” , “Sindirim ve Besin Emilimi” , “Beyin ve Davranışsal Gelişim” ve “Kronik Hastalıkların Önlenmesi” başlıkları altında detaylandırıldı.
Eğitim, sağlıklı mikrobiyota için dikkat edilmesi gereken önerilerle sona erdi. Argun, doğal doğum ve anne sütü kullanımı, lif açısından zengin besinler ile fermente gıdaların tüketimi, antibiyotiklerin dikkatli kullanımı, doğa ile temasın önemi ve stresten kaçınmanın mikrobiyota sağlığına katkı sağladığını belirtti.
